「いい人なんだけど、一緒にいると疲れる」
もし意中の女性や婚活で出会った相手から、そんなふうに思われていたらショックですよね。
自分では一生懸命やっているつもりなのに、なぜか距離を置かれてしまう。
実は、恋愛経験がない男性や少ない男性に対して、女性が「疲れる」と感じてしまうケースは少なくありません。
検索画面で「恋愛経験ない男 疲れる」という言葉を見て、ドキッとした方もいるのではないでしょうか。
でも、そこで自信を失う必要はありません。
なぜ疲れると言われるのか、その原因さえわかれば対策は十分に可能です。
この記事では、女性が感じる疲労感の正体と、そこから逆転して幸せな結婚をつかむための方法について、私の考えをお話しします。
- 女性が恋愛経験の少ない男性に「疲れ」を感じる具体的な瞬間
- 良かれと思ってやっていることが裏目に出る心理メカニズム
- 「経験がない」ことを婚活市場での武器に変える方法
- プロの視点で自分に合う相手が見つかるツヴァイの活用法
恋愛経験ない男が女性を疲れさせる根本的な原因
そもそも、なぜ女性はあなたとのデートや会話で「疲れた」と感じてしまうのでしょうか。
それは決して、あなたの性格が悪いからでも、悪意があるからでもありません。
多くの場合、女性が求めている「暗黙の了解」と、あなたの行動の間にズレが生じていることが原因です。
ここでは、女性がストレスを感じやすい具体的なポイントを深掘りしていきましょう。
恋愛経験の少ない男性に見られる会話やLINEの特徴
コミュニケーションにおいて、女性が最も疲れを感じるのは「キャッチボールが成立しない」ときです。
恋愛経験が少ないと、どうしても沈黙を恐れてしまいがちですよね。
その結果、自分の趣味や仕事の話ばかりを一方的に話してしまったり、逆に何を話していいかわからず、尋問のように質問攻めにしてしまったりすることがあります。
【女性を疲れさせる会話のパターン】
- 「へー」「そうなんだ」だけで会話を広げない
- 相手が興味のない専門分野の話を延々と続ける
- 沈黙に耐えられず、焦って意味のない発言をする
また、LINEの頻度や内容も大きな要因です。
「今何してる？」という中身のないメッセージを連投したり、逆に返信を数日間放置してしまったり。
女性は「この人は私とどういう距離感でいたいんだろう？」と推測することにエネルギーを使ってしまい、結果として疲れてしまうのです。
「じゃあ具体的にどう送ればいいの？」と迷ってしまう方へ。
そのまま使える会話やLINEの例文をまとめた記事を用意しました。
まずはこれを真似することから始めてみてください。
おすすめ記事：【テンプレ集70選】会話＆LINEが苦手でも安心！婚活初心者のための例文まとめ
デートの段取りが悪く女性に判断を委ねる心理
「失敗したくない」「彼女の好きな場所に連れて行ってあげたい」
そんな優しさから、「どこでもいいよ」「君の好きなものでいいよ」と言っていませんか？
実はこれ、女性にとっては優しさではなく「責任の丸投げ」に映ってしまうことがあります。
お店のリサーチ、予約、当日のスケジュール管理。
これらを全て相手に委ねることは、デートという楽しみを「タスク」に変えてしまう行為です。
特に初対面や関係が浅いうちは、「頼りがいがない」というレッテルを貼られる原因になりかねません。
30代や40代の男性特有のこだわりが招く疲労感
年齢を重ねてからの恋愛となると、さらに状況は複雑になります。
長年の独身生活で確立された「自分のルーティン」や「お金の使い方」はありませんか？
もちろん、自分を持っていることは素晴らしいことです。
しかし、30代・40代で恋愛経験が少ないと、無意識のうちに「自分のやり方」を相手にも求めてしまい、融通が利かないと思われてしまうことがあります。
【頑固さはNG】
「普通はこうだよね」と自分の常識を押し付けたり、女性の提案を頭ごなしに否定したりするのは危険信号。
柔軟性のなさは、結婚生活への不安に直結します。
相手の気持ちを察することができず生じる精神的負担
日本のコミュニケーションにおいて、「察する」ことは非常に重要視されます。
しかし、恋愛の場数を踏んでいないと、女性の細かいサイン（表情の曇り、足の痛み、寒そうにしている仕草など）に気づくのは至難の業です。
女性からすれば、「言わなくても気づいてほしい」ことまで全て言葉で説明しなければならない状況は、まるで母親や介護者のような気分にさせられます。
この「説明責任の重さ」こそが、疲労感の正体の一つと言えるでしょう。
理想の女性像を押し付けてしまう真面目さと欠点
真面目な男性ほど陥りやすいのが、女性に対する過度な理想化です。
アニメやドラマに出てくるような「いつも笑顔で、優しくて、清純な女性」を無意識に求めてはいませんか？
現実の女性は、疲れて不機嫌になることもあれば、だらしない一面もあります。
あなたが女性の人間らしい部分を見たときに勝手に失望したり、動揺したりすると、女性は「ありのままの自分を受け入れてもらえない」という閉塞感を感じてしまいます。
「聖女」であることを求められるプレッシャーは、女性にとって相当なストレスになることを覚えておきましょう。
恋愛経験ない男でも疲れると言われず成婚する戦略
ここまで耳の痛い話が続いたかもしれません。
※実は、国立社会保障・人口問題研究所の【参照：第16回出生動向基本調査】によると、20代男性の約4割、30代男性でも約3割以上に交際経験がないというデータがあり、決してあなただけが特別というわけではありません。
しかし、ここからが本番です。
「恋愛経験がない＝結婚できない」では決してありません。
むしろ、その特徴を正しく理解し、戦略を変えることで、あなたは「最高の優良物件」に変わる可能性を秘めています。
ここからは、現状を打破し、成婚へと繋げるための具体的なアクションプランを見ていきましょう。
自分の市場価値を客観視し素直に改善する姿勢
まず大切なのは、変なプライドを捨てることです。
「自分は恋愛初心者である」と認め、女性や周囲のアドバイスを素直に聞き入れる姿勢を持ちましょう。
服装、髪型、会話の内容。
これらを「自分流」で貫くのではなく、第三者の意見を取り入れてアップデートしていくのです。
素直さを持つ男性は、年齢に関係なく成長します。
その一生懸命な姿は、女性にとっても「疲れる対象」から「応援したくなる対象」へと変化するはずです。
※内閣府の【参照：令和4年版 少子化社会対策白書】を見ても、未婚者の多くが「適当な相手に巡り会わない」ことを未婚の理由に挙げており、出会いの環境さえ変えれば結果が出る可能性は高いのです。
恋愛経験のなさを誠実さという強みに変える方法
実は、恋愛経験がないことは、結婚市場において強力な武器になります。
なぜなら、あなたには「元カノ」という比較対象がおらず、真っ白な状態だからです。
【経験がないからこそのメリット】
- 浮気のリスクが低い：女性慣れしていない分、誠実に一人の相手と向き合う傾向があります。
- 元カノと比較しない：初めての彼女が全ての基準になるため、相手を尊重しやすいです。
- 自分色に染まる：女性のアドバイスを吸収しやすく、パートナー好みの男性になれる可能性が高いです。
「疲れる」と言われるのは、コミュニケーションの作法を知らないだけ。
誠実さや真剣度という土台があれば、技術は後からついてきます。
この「隠れたメリット」を理解してくれる女性と出会うことが重要です。
もしあなたが「アプリでいいねをもらうために必死になるのはもう疲れた…」と感じているなら、戦う場所を変えるべき時かもしれません。
経験のなさが不利にならない、賢い戦略について解説しています。
おすすめ記事：マッチングアプリに疲れた男性へ｜辞める前に知るべき最後の婚活戦略
プロの仲人がサポートする結婚相談所を活用する
とはいえ、独学でコミュニケーションスキルを磨くのは限界があります。
マッチングアプリなどは、どうしても第一印象やメッセージのやり取りで判断されてしまうため、経験値の低い男性にはハードルが高いのが現実です。
そこでおすすめなのが、「仲人型の結婚相談所」を活用することです。
プロのコンサルタントがいれば、「今のLINEはここがダメだった」「デートではもっとこうした方がいい」といった、具体的なフィードバックをもらうことができます。
自分一人で悩んで空回りする時間を、プロのサポートでショートカットできるのです。
ですが「結婚相談所って本当に結婚できるの？」「料金が高いだけでは？」と不安な方もいるでしょう。
私がおすすめするのは『ZWEI（ツヴァイ）』です。
ツヴァイに興味があれば利用する前に知っておくべき評判と、失敗しないための全知識を以下の記事で包み隠さず公開しています。
おすすめ記事：ツヴァイの評判と真実！男性が結婚相談所で絶対に失敗しない全知識
ツヴァイの無料マッチング体験で可能性を広げる
結婚相談所の中でも、特に大手で実績のある「ツヴァイ（Zwei）」は、初めての方にも利用しやすいサービスです。
ツヴァイでは、入会前に「無料マッチング体験」を受けることができます。
これは、あなたのプロフィールや希望条件を元に、実際にどんな女性とマッチングする可能性があるのかをシミュレーションできるサービスです。
この無料体験の何が良いかというと、自分の「市場価値」や「可能性」を客観的なデータとして見ることができる点です。
「自分なんて相手にされないんじゃないか…」と不安に思っている人こそ、まずは現実的な可能性を知ることで、大きな一歩を踏み出せます。
無理な勧誘などもないので、まずは「自分の現在地」を知るために試してみるのがおすすめです。
※ツヴァイは、経済産業省のガイドラインに準拠した第三者機関である【参照：日本ライフデザインカウンセラー協会（JLCA）】の厳格な審査をクリアし、「マル適マークCMS」を取得しているため、個人情報の管理やサービス内容は安全です。
恋愛経験ない男が疲れる現状を打破する第一歩
「恋愛経験のない男は疲れる」という言葉に、過度に傷つく必要はありません。
それは単に、今のあなたが「女性への気遣いの正解」を知らないだけのこと。
知識と経験、そして素直な心があれば、その評価は必ず覆せます。
まずは、自分一人で抱え込まず、プロの力を借りたり、客観的な視点を取り入れたりすることから始めてみませんか？
変わろうとするその一歩が、未来のパートナーとの出会いを引き寄せるはずです。