40代で婚活を始めようと思ったとき、再婚の成功率はどれくらいなのか気になりますよね。
特に男性の場合、初婚と比べて再婚は厳しいのか、それともバツイチや子連れであることが有利に働くのか、様々な情報が錯綜していて不安になることも多いはずです。
婚活ブログなどを見ても厳しい現実ばかりが強調されがちですが、正しい戦略を知ることで道は開けます。
今回は、40代の再婚に関するデータを紐解きながら、成功へのヒントをお伝えします。
- データから読み解く40代再婚のリアルな成功確率
- バツイチや子連れ男性が婚活市場で戦うためのポイント
- 失敗してしまう40代男性に共通する思考と行動パターン
- 1年以内の成婚を目指すための具体的な活動戦略
40代の婚活で再婚の成功率を上げるための現状分析
まずは、私たちが戦おうとしている場所がどんな状況なのか、しっかりと把握しておきましょう。
40代の婚活市場における再婚の成功率や、そこに潜む現実的な課題について、データや心理的な側面から分析していきます。
40代の再婚は厳しいという現実と男性の心理
よく「40代の婚活は厳しい」と言われますが、これはある意味で事実であり、ある意味では誤解でもあります。
特に再婚を目指す男性の場合、「年齢」という壁と「過去の経験」という武器の両方を持っている状態なんですよね。
男性心理として、どうしても「若い女性と結婚したい」という願望を持ちがちです。
自分の年齢が上がっても、相手に求める年齢層を20代や30代前半に固定してしまうケースが非常に多いんです。
しかし、ここが一番のミスマッチを生む原因になっています。
一方で、女性側はシビアに「同年代」や「少し年上」を求めていることが多いので、この需給バランスの崩れが「厳しさ」の正体だったりします。
自分を客観視できずに高望みを続けてしまうと、いつまで経ってもマッチングしないという厳しい現実に直面することになってしまいます。
【参照：国立社会保障・人口問題研究所『人口統計資料集』】
データが示す5年以内の結婚確率と再婚の可能性
ここで少し、ドキッとするようなデータのお話をしますね。
国勢調査などの統計データを見ると、「40代の5年以内結婚確率」というのは非常に低い数字が出ています。
【参照：厚生労働省『人口動態統計特殊報告「婚姻に関する統計」』】
【衝撃的な統計データ】
40歳時点で未婚の人が、45歳までの5年間に結婚できる確率は約11%程度と言われています。
さらに45歳を超えると、その確率は一桁台にまで落ち込むんです。
これだけ聞くと「もう無理なんじゃないか」と絶望してしまいそうになりますが、実はこれ、「初婚」の人も含めた全体での数字なんですよね。
何もしないで自然な出会いを待っているだけだと、この低い確率の中に埋もれてしまいます。
ですが、再婚市場に限定して見てみると、少し景色が変わってきます。
厚生労働省のデータなどを見ても、40代の婚姻件数のうち、再婚が占める割合はかなり高いんです。
つまり、初婚よりも再婚の方が、心理的なハードルが低く、成婚に至る可能性が残されているということが読み取れます。
40代前半まではまだ希望がありますが、45歳、そして50代と年齢を重ねるごとに、再婚の難易度は加速度的に上がっていきます。
50代になってから後悔しないために、今すぐ実践すべき悲惨な末路の回避術も合わせて一読しておくことをおすすめします。
バツイチ男性は不利ではない？再婚市場の真実
「バツイチだと婚活で不利になる」と思い込んでいる男性も多いですが、40代においては必ずしもそうとは限りません。
むしろ、「一度結婚生活を経験している」ということが、プラスに働くこともあるんです。
初婚の女性から見ると警戒されることもありますが、同じように離婚歴のある女性や、人生経験豊富な40代女性から見れば、「結婚生活の酸いも甘いも知っている」「失敗から学んでいるはず」という期待感を持ってもらえることがあります。
実際に、再婚同士のカップルは非常に多く誕生しています。
「自分はバツイチだから…」と卑屈になる必要は全くありません。
大切なのは、過去の離婚理由をきちんと整理して、次のパートナーとはどういう家庭を築きたいか、前向きに語れる準備をしておくことかなと思います。
子連れ再婚における男性側のハードルと解決策
もしあなたにお子さんがいらっしゃる場合、あるいは相手にお子さんがいらっしゃる場合の「子連れ再婚」は、また違った配慮が必要です。
特に男性側が子連れの場合、仕事と育児の両立に加え、デートの時間をどう確保するかという物理的な問題が発生します。
また、相手の女性に対して「新しい母親」の役割を過度に期待してしまうと、うまくいかないケースが多いですね。
女性側も「自分の子供ではない子を愛せるか」という不安を抱えています。
【子連れ再婚を成功させるポイント】
- 最初から「子供優先」のライフスタイルを理解してくれる相手を探す
- 無理に母親役を求めず、まずはパートナーとしての関係構築を優先する
- 同じ境遇のシングルマザーなど、共感し合える相手をターゲットにする
最初から理解のある層が集まる場所、例えば再婚や子連れに特化したマッチングアプリなどを活用することで、無駄なミスマッチを減らすことができます。
理解者を探すという視点が、成功への近道になりますよ。
婚活ブログに見る失敗する40代男性の共通点
色々な婚活ブログや体験談を読んでいると、残念ながら成果が出ずに退会していく40代男性には、いくつかの共通点があることに気づきます。
一番多いのが、「減点方式」で女性を見てしまうことです。
「箸の持ち方が気になった」「LINEの返信が遅い」といった些細なことで、「この人はナシ」と切り捨ててしまうんですね。
自分も選ばれる立場であることを忘れて、評論家のような目線で相手をジャッジしてしまうと、誰とも深い関係になれません。
また、「若い頃のモテた記憶」を引きずっている人も危険です。
昔の基準で相手を選ぼうとすると、現在の自分の市場価値とのギャップに苦しむことになります。
「普通の人でいい」と言いつつ、その「普通」が実は高スペックを指している、なんてこともよくある話です。
40代の婚活で再婚成功率を最大化する具体的戦略
現状の厳しさを理解したところで、次はどうすれば勝てるのか、具体的な戦略についてお話しします。
40代の婚活は、がむしゃらに動くのではなく、賢く立ち回ることが成功率を高める鍵になります。
結婚相談所が40代男性の再婚に最適な理由
結論から言うと、40代男性が本気で再婚を目指すなら、マッチングアプリよりも結婚相談所の方が圧倒的に有利だと私は考えています。
アプリは手軽ですが、ライバルには20代や30代の男性も多く、年齢だけで検索対象から弾かれてしまうことが多いんです。
一方で結婚相談所には、「真剣に結婚を考えている人」しかいません。
独身証明書の提出も必須なので、既婚者が紛れ込んでいるリスクもゼロです。
また、仲人さんやカウンセラーといったプロのアドバイスを受けられるのも大きなメリットです。
自分では気づかない「高望み」や「身だしなみのズレ」を客観的に指摘してもらえるので、修正しながら最短距離で進むことができます。
大手結婚相談所の成婚データに見る勝機の掴み方
実際に、IBJ（日本結婚相談所連盟）などが公開している「成婚白書」などのデータを見ると、40代でもしっかりと成婚実績が出ていることがわかります。
| 年齢階級 | 男性成婚率（目安） | 女性成婚率（目安） |
|---|---|---|
| 35〜39歳 | 約25% | 約30% |
| 40〜44歳 | 約22% | 約27% |
| 45〜49歳 | 約19% | 約21% |
この表を見ても分かる通り、40代前半であれば20%以上の成婚率があります。
一般的な統計の「1%未満」という数字に比べれば、適切な環境に身を置くことで、成功率は20倍以上に跳ね上がるということです。
ただし、45歳を境に数字が少し下がってくる傾向があります。
これを「45歳の壁」と呼んだりしますが、だからこそ、1日でも若いうちに行動を開始することが、勝機を掴む最大のポイントになります。
40代男性に求められる清潔感と見た目の改善
耳が痛い話かもしれませんが、40代男性がまず取り組むべきは「見た目」の改善です。
特に女性が口を揃えて言うのが「清潔感」の重要性です。
ここで勘違いしてはいけないのが、男性が思う清潔感（毎日お風呂に入っている、服を洗濯している）と、女性が求める清潔感はレベルが違うということです。
肌のテカリや乾燥、鼻毛の処理、体臭ケア、サイズ感の合った服装、整えられた髪型など、「手入れが行き届いている感じ」が求められます。
【補足】
プロフィール写真は絶対にプロに頼みましょう。
自撮りやスナップ写真では、40代の魅力は伝わりません。
自然光の下で、爽やかな印象を与える一枚を用意するのが鉄則です。
「ありのままの自分を見てほしい」というのは、まず土俵に上がってからの話。
第一印象で「おじさん臭い」と思われたら、その先に進むことは絶対にありません。
女性が求める『清潔感』の正体は、実は非常に細かいマナーの積み重ねです。
40代男性がやりがちなNGファッションと、即座に改善できるチェックリストで、まずは『会ってみたい男』へのアップデートを完了させましょう。
年下女性への高望みを捨てターゲットを見直す
戦略の中でも最も重要なのが、ターゲットの見直しです。
「子供が欲しいから」といって20代や30代前半の女性ばかりにアプローチしていませんか？
厳しいことを言いますが、その層の女性は同年代の男性を求めています。
40代男性がそこで戦うには、圧倒的な経済力や外見の若々しさが必要です。
多くの男性にとって、そこは「勝てない戦場」なんです。
成功率を上げるためには、ターゲットを「同年代」や「30代後半」にシフトすることをおすすめします。
話が合いやすく、ジェネレーションギャップも少ないため、実際に会ってみると居心地が良いと感じることも多いはずです。
再婚同士や、落ち着いた関係を求めている女性に目を向けることで、マッチングの確率は劇的に向上します。
1年以内の成婚を目指す短期集中型の活動計画
40代の婚活は「長期戦」にしてはいけません。
長くやればやるほど、モチベーションも下がりますし、年齢も上がって条件が悪くなる一方です。
目指すべきは「半年から1年以内の短期決戦」です。
入会直後の「入会バブル」と呼ばれる時期に、可能な限りのリソース（時間とお金）を投下してください。
自分から積極的に申し込みをし、お見合いを組み、断られてもいちいち落ち込まずに次へ行く。
「数打ちゃ当たる」ではありませんが、ある程度の行動量は絶対に必要です。
ダラダラと続けるのではなく、期限を決めて集中して活動する。
この覚悟が、最終的に「成婚」という結果を引き寄せます。
40代の婚活で再婚成功率を高めるための結論
40代の再婚は、決して不可能なミッションではありません。
データを見ても、適切な場所で正しい活動をすれば、十分にチャンスがあることがわかります。
最後に、成功率を高めるための要点をまとめます。
【成功への3つの鉄則】
- 場所選び: アプリより結婚相談所など、真剣度が高いフィールドを選ぶ
- 自己改革: 「清潔感」を徹底し、プロフ写真を磨き上げる
- ターゲット最適化: 若い女性への執着を捨て、同年代や理解ある層を狙う
「40代だからもう遅い」と諦める必要はありません。
むしろ、人生経験を積んだ40代だからこそ築ける、落ち着いたパートナーシップがあります。
まずは一歩、踏み出してみることから始めてみてはいかがでしょうか。
再婚への道筋が見えたら、次は具体的なプラットフォーム選びです。
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