マッチングアプリでの活動に疲れを感じていませんか。
「マッチングアプリ 男 きつい」と検索しているあなたは、やめとけ無理ゲーと言われる理由を実感し、自分は負け組なのかと落ち込むこともあるかもしれません。
実際、男性が経験するきついことあるあるは多く、メンタルやられる、あるいは心折れる、病むのは普通のこととも言えます。
特に、プロフィール写真で全て決まると感じるシステムや、マッチングアプリの成功率はどのくらいなのかという不安は尽きないものです。
また、男が1番モテる年齢は何歳なのか、With（ウィズ）とPairs（ペアーズ）どっちがやれるのか比較したい、といった具体的な疑問から、きつい状況を抜けるメッセージ術、さらにはアプリ以外の出会いの場も検討すべきかまで、悩みは多岐にわたるでしょう。
この記事では、マッチングアプリが男性にとってなぜ厳しいのか、その構造的な理由から具体的な対処法までを解説します。
- マッチングアプリが男性にきつい構造的な理由
- 男性が精神的に消耗する具体的なシチュエーション
- きつい状況を打開するための具体的なテクニック
- アプリ疲れした場合に検討すべき他の出会いの選択肢
マッチングアプリ男きついと言われる厳しい現実
やめとけ無理ゲーと言われる理由
マッチングアプリが「無理ゲー」とまで言われる背景には、いくつかの構造的な理由が存在します。
最大の要因は、多くのアプリで男性会員の比率が女性会員を上回っている点です。
一般的に「男性7：女性3」とも言われるこの不均衡が、男性側での激しい競争を生み出しています。
女性は多くの選択肢を持つ「売り手市場」となり、男性は選ばれるために努力を強いられる構図です。
さらに、多くのアプリでは男性のみが有料で、女性は無料で利用できるケースが主流です。
この料金体系の違いは、利用者の「真剣度」にも影響を与えます。
男性は月額料金を支払っているため「元を取りたい」と必死になりがちですが、無料の女性側には「良い人がいれば」という軽い気持ちや、単なる暇つぶしで登録している層も一定数含まれます。
女性は大量の「いいね」を受け取るため、プロフィールをじっくり読む前に、まず写真と主要なスペックで足切りを行う傾向が強くなります。
このため、平凡なスペックの男性は「書類審査」の段階でふるい落とされやすく、これが「無理ゲー」と感じさせる大きな理由となっています。
自分は負け組なのかと落ち込む
マッチングアプリを続けていると、自己肯定感が低下し、「自分は負け組なのではないか」と感じてしまう男性は少なくありません。
毎日「いいね」を送っても誰からも反応がない、あるいはマッチングしてもメッセージが返ってこないという状況が続くと、自分の人間性や魅力そのものを否定されたかのように感じてしまいます。
特に、自分なりにプロフィールを工夫し、真剣にメッセージを送っているにもかかわらず成果が出ない場合、その落ち込みは深刻です。
現実世界では普通にコミュニケーションが取れ、恋愛経験があったとしても、アプリ上での「いいね数」や「マッチング率」という可視化された評価によって、自信を失ってしまうのです。
友人がアプリで簡単に出会えている話を聞いたりすると、その比較からさらに「自分だけがうまくいかない」という疎外感や劣等感を抱き、「自分は恋愛市場において負け組だ」という思考に陥りやすくなります。
これは、アプリの特性が生み出す心理的な罠とも言えます。
メンタルやられる？心折れる、病むのは普通
マッチングアプリの利用によって精神的に疲弊し、心が折れたり病んでしまったりするのは、決して珍しいことではありません。
むしろ、男性利用者にとっては非常に起こりやすい現象です。
その最大の理由は、人間関係の希薄さにあります。
アプリ上での出会いは手軽な反面、関係性も切り捨てられやすい特徴を持っています。
例えば、昨日まで楽しくメッセージ交換をしていた相手から、何の前触れもなく連絡が途絶える「音信不通」は日常茶飯事です。
さらに、メッセージのやり取りが盛り上がっていたにもかかわらず、突然「ブロック」されて関係が強制終了することも頻繁に起こります。
デートの約束をしても、当日になって連絡なしでキャンセルされる「ドタキャン」も珍しくありません。
これらの行為は、現実の対面での関係性では考えられないほど無責任に行われます。
こうした理不尽な仕打ちを繰り返し受けることで、人は徐々に人間不信に陥り、「自分は何のためにこんなことをしているのだろう」と無力感に襲われます。
精神的なダメージが蓄積し、メンタルがやられてしまうのは、ある意味で当然の結果とも考えられます。
『参考：消費者庁：マッチングアプリの動向整理』
男性が経験するきついことあるある
マッチングアプリにおいて、男性が直面する特有の「きついあるある」がいくつか存在します。
これらは精神的な負担だけでなく、金銭的・時間的な負担としてのしかかります。
まず、デートにかかる費用です。多くのケースで、初デートの飲食代などは男性側が支払う、あるいは多く負担することが暗黙の了解となっています。
競争率の高い中でようやくこぎつけたデートであり、相手に良く思われたいという心理も働くため、男性側が「奢る」選択をせざるを得ない状況が生まれやすいです。
次に、コミュニケーションの主導権です。「いいね」からメッセージのやり取り、デートの提案、お店の予約、そしてデート当日の会話のリードまで、その多くを男性側が担う必要があります。
受け身の女性も多いため、男性側が常にエスコートし、会話を盛り上げる努力を求められ、これが大きなプレッシャーとなります。
そして、「プロフィール詐欺」とも呼ばれる写真と実物のギャップです。
最近の画像加工技術の進歩により、プロフィール写真が実物と大きく異なるケースは後を絶ちません。
苦労してデートまでたどり着いた結果、相手が写真とは別人級に違った場合、それまでに費やした時間と労力、そして期待が一瞬にして無駄になったと感じ、強烈な疲労感を覚えることになります。
プロフィール写真で全て決まる
マッチングアプリの攻略において、プロフィール写真が最も重要であると言っても過言ではありません。
アプリのシステム上、異性を探す際はまず写真が一覧で表示されます。
ここで興味を持ってもらえなければ、どれだけ丁寧に自己紹介文を書いても読まれることはないのです。
女性は毎日数十から数百の「いいね」を受け取るため、全ての男性のプロフィールを詳細に確認する時間はありません。
そのため、第一印象となるメイン写真を見て、瞬時に「アリ」か「ナシ」かを判断しています。
この最初の選別を通過しなければ、マッチングというスタートラインにさえ立てません。
写真で判断されるポイント
清潔感が最も重視されます。髪型が整っているか、ヒゲは剃られているか、服装はシワや汚れがなくTPOに合っているか、といった点が厳しくチェックされます。
また、写真の雰囲気も重要です。暗い場所での自撮り、トイレの鏡での撮影、加工しすぎた不自然な写真は敬遠されます。
逆に、明るい場所で撮られた自然な笑顔の他撮り写真は好印象を与えやすい傾向があります。
このように、アプリでは内面や性格をアピールする以前に、「写真」というハードルを越えなければなりません。
この点が「写真で全て決まる」と言われるゆえんであり、多くの男性がきついと感じるポイントの一つです。
『参考：MMD研究所：マッチングサービス・アプリの利用実態調査』
マッチングアプリ男きつい状況を打開する方法
- マッチングアプリのヤリモク率はどのくらい？
- 男が1番モテる年齢は何歳？
- With（ウィズ）とPairs（ペアーズ）どっちがやれるのか比較
- きつい状況を抜けるメッセージ術
- アプリ以外の出会いの場も検討
- まとめ：マッチングアプリ男きついと感じたら
マッチングアプリのヤリモク率はどのくらい？
マッチングアプリにおける「ヤリモク（身体目的）」の割合は、使用するアプリの種類によって大きく変動します。
この違いを理解しないまま利用すると、真剣な出会いを求めているのに遊び目的の相手ばかりと遭遇し、疲弊する原因となります。
一般的に、アプリは目的別に「恋活向け」「婚活向け」「デート・遊び向け」に分類されます。
恋活・婚活向けアプリ
Pairs（ペアーズ）やOmiai（オミアイ）、with（ウィズ）といった、真剣な恋愛や結婚を主眼に置いたアプリでは、ヤリモクの割合は比較的低いとされています。
データベースの情報によれば、これらのアプリでのヤリモク率は10%〜20%程度、あるいはそれ以下という見方もあります。
もちろんゼロではありませんが、運営側の監視体制も厳しく、不適切なユーザーは通報によって排除されやすい環境です。
デート・遊び向けアプリ
いっぽうで、Tinder（ティンダー）やタップルのような、より気軽な出会いやデートを推奨しているアプリでは、ヤリモクの割合は高くなる傾向があります。
特にTinderは無料でも利用しやすく、スワイプ形式で手軽にマッチングできるため、ヤリモク率が9割近いという極端なデータも見られます。
タップルも「おでかけ機能」など、すぐに会うことを目的とした機能があり、7割〜8割が遊び目的という指摘もあります。
自分がどの目的で活動したいのかを明確にし、それに合ったアプリを選ぶことが、ヤリモクとの遭遇を避ける第一歩となります。
男が1番モテる年齢は何歳？
マッチングアプリにおいて「男性が一番モテる年齢」については、複数のデータや傾向がありますが、活動する「市場」によって異なります。
恋活市場（アプリ全般）
データベースの情報によると、多くのマッチングアプリにおいて男性のモテ期のピークは「20代後半から30代前半」とされています。
特に28歳がピークというデータもあります。この年齢層は、社会人として安定し始め、経済的にもある程度の余裕が生まれ、かつ若さも兼ね備えているため、恋愛対象として最も幅広い女性層から需要があると考えられます。
婚活市場（結婚相談所など）
いっぽうで、結婚を具体的に意識した「婚活市場」では、状況が少し異なります。
大手結婚相談所の調査データによれば、女性からのお見合い申し受け件数が最も多くなるのは「35歳〜39歳」という結果もあります。
これは、30代の女性が結婚相手として同年代から少し年上の男性を希望するケースが多いためです。
経済的な安定感や精神的な成熟度がより重視される市場では、30代後半の男性が非常に魅力的と映ります。
したがって、一概に「この年齢がベスト」と言うことはできず、20代後半から30代全般が恋愛市場でのピークであり、真剣な婚活市場では30代後半でも十分に高い需要があると言えます。
『参考：IBJ日本結婚相談所連盟（成婚白書）』
With（ウィズ）とPairs（ペアーズ）どっちがやれるのか比較
「ウィズとペアーズどっちがやれるのか」という疑問は、しばしば聞かれますが、これは「どちらが遊び目的（ヤリモク）に適しているか」という意味合いを含むことが多いです。
しかし、この2つのアプリは、そもそも設計思想や主なユーザー層が異なります。
Pairs（ペアーズ）の特徴
ペアーズは国内最大級の会員数を誇り、ユーザー層が20代から50代までと非常に幅広いです。
利用目的も恋活から婚活まで多岐にわたります。
会員数が多いため、中には遊び目的のユーザーも紛れ込んでおり、あるデータベースではヤリモク率を4割程度とする情報もあります。
しかし、基本的には真剣な出会いを求める人がマジョリティです。
with（ウィズ）の特徴
ウィズは心理テストや価値観診断を軸にしており、20代から30代前半の恋活ユーザーが中心です。
「内面重視」を掲げているため、外見やスペックだけでマッチングするよりも、相性を重視する傾向が強いです。
この特性から、真剣に相性の良い恋人を探したいユーザーが多く、遊び目的のユーザーはペアーズよりも活動しにくい（＝少ない）とされています。
比較まとめ
「やれるか（遊び目的）」という観点だけで見れば、会員数が圧倒的に多く、目的も多様なペアーズの方が、結果として遊び目的の相手と出会う「確率」は高いかもしれません。
いっぽうで、withは内面重視の恋活がメインであり、遊び目的には適していません。
| アプリ名 | 主な目的 | 年齢層 | ヤリモクの多さ（傾向） |
|---|---|---|---|
| Pairs (ペアーズ) | 恋活・婚活 | 20代〜50代 (幅広い) | やや多い (母数が多いため) |
| with (ウィズ) | 恋活 (内面重視) | 20代〜30代前半 | 少ない |
どちらのアプリも本来は真剣な出会いをサポートするものです。
もし遊び目的での利用を考えている場合、それは多くの真剣な利用者の迷惑となる行為であり、規約違反として強制退会となるリスクがあることを理解しておく必要があります。
きつい状況を抜けるメッセージ術
マッチングはするものの、メッセージが続かない、あるいはデートに繋がらないというのも、男性がきついと感じる大きな要因です。
多くの場合、男性はメッセージのやり取り自体が苦手か、目的を見失っています。
目的を「会うこと」に設定する
マッチングアプリでのメッセージは、あくまで「実際に会う約束を取り付ける」ための手段です。
目的もなくダラダラとメッセージを続けるのは、お互いにとって時間の無駄になりかねません。
特に女性は複数の男性と同時にやり取りしているため、展開の遅い男性は飽きられてしまう可能性があります。
データベースの情報によれば、1週間程度やり取りが続いたらデートに誘う、あるいは5往復以内に誘う、といった具体的な期間や回数を決めて行動することが推奨されます。
会話をリードしすぎず「聞く」姿勢を
男性は「会話をリードしなければ」と焦るあまり、自分の話ばかりしたり、質問攻めにしたりしがちです。
しかし、女性が求めているのは「共感」です。
相手のプロフィールをよく読み、趣味や好きなことについて質問し、相手が話してくれた内容に対して「わかります」「それはすごいですね」といった共感やリアクションを示すことが大切です。
会話の比率は「相手7：自分3」程度を意識すると、相手も話しやすく、心地よいコミュニケーションが成立しやすくなります。
メッセージのNG行動
アプリ以外の出会いの場も検討
マッチングアプリが「きつい」「無理ゲー」だと感じ、メンタルが消耗してしまった場合、無理に続ける必要はありません。
アプリが自分に合わなかっただけ、と割り切り、他の出会いの場を検討するのも賢明な判断です。
結婚相談所
もし結婚を真剣に考えているのであれば、結婚相談所は最も確実な選択肢の一つです。
- メリット：入会時に独身証明書や収入証明書の提出が必須なため、身元が確かで結婚の意思が明確な人しかいません。
ヤリモクや既婚者はゼロです。
また、多くの相談所では女性比率の方が高く、男性優位（選びやすい）な環境です。
仲人（カウンセラー）によるサポートも受けられます。 - デメリット：マッチングアプリに比べて初期費用や月会費が高額になります。
婚活パーティー
一度に多くの異性と直接会って話せるのが婚活パーティーの魅力です。
- メリット：アプリのように写真詐欺の心配がなく、メッセージのやり取りという手間を省いて、直接会ったフィーリングで判断できます。
- デメリット：開催時間が短く、一人ひとりと話せる時間も限られています。
スペックや第一印象で判断されがちな点はアプリと似ています。
社会人サークル・習い事
趣味や共通の活動を通じて自然に出会いたい人に向いています。
- メリット：フットサル、テニス、料理教室、英会話など、共通の目的があるため自然な形で親密になれます。内面や人柄を知ってもらいやすいです。
- デメリット：必ずしも全員が出会いを求めているわけではないため、恋愛に発展するまでに時間がかかる場合があります。
アプリでの活動に疲れたら、一度立ち止まり、これらの代替案を試してみることで、新たな道が開けるかもしれません。
まとめ：マッチングアプリ男きついと感じたら
この記事では、マッチングアプリが男性にとってきついと感じる理由と、その状況を打開するための具体的な方法について解説しました。
最後に、重要なポイントをまとめます。
- マッチングアプリは男性会員が多く競争が激しい
- 女性無料・男性有料の仕組みが真剣度の差を生む
- 人気はイケメンやハイスペック男性に集中しがち
- マッチしない、返信が来ないことで自己肯定感が下がりやすい
- 音信不通、ブロック、ドタキャンは日常茶飯事
- メンタルがやられるのは珍しいことではない
- デート代の負担や会話のリードなど男性側の負担が大きい
- プロフィール写真が第一印象のほぼ全てを決める
- 「やめとけ無理ゲー」と感じる背景には構造的理由がある
- ヤリモク率はアプリの種類によって大きく異なる
- 男性のモテる年齢は恋活市場と婚活市場で異なる
- Pairsとwithではユーザー層や目的が明確に違う
- メッセージの目的は「会う約束」をすること
- 相手の話を聞く姿勢（7:3）がメッセージの鍵
- アプリが合わないと感じたら結婚相談所や婚活パーティーも選択肢
- 社会人サークルや習い事での自然な出会いもある
- きついと感じたら無理せず一度休むことも大切
