「恋愛経験がほとんどないけれど、そろそろ本気で結婚を考えたい…」このように悩んでいませんか。
20代、30代、40代と年齢を重ねるにつれて、「恋愛経験ない男はやばいのでは?」と焦りや不安を感じる男性は少なくありません。
恋愛感情なしで、あるいは恋愛経験もないまま結婚なんて本当にできるのだろうかと、一歩を踏み出せずにいる方もいるでしょう。
中には、彼女ができないことを理由に結婚をあきらめかけている男性もいるかもしれません。
しかし、実は恋愛経験が少ない人ほど結婚が早いというデータもあり、結婚相談所をうまく活用することが理想の結婚をする方法として注目されています。
いっぽうで、自分に合わない婚活、つまりやめた方がいい婚活方法を選んでしまうと、貴重な時間を無駄にする可能性も否定できません。
この記事では、恋愛経験がないことに悩むあなたが結婚相談所を上手に活用し、幸せな結婚をつかむための具体的なステップを、詳しく解説します。
- 恋愛経験がなくても婚活がうまくいく客観的な理由
- 年代や性別ごとの具体的な悩みと対策
- 失敗しない婚活サービスの選び方
- 結婚相談所を最大限に活用するコツ
結婚相談所で恋愛経験なしの不安と年代別の現実
男女で異なる恋愛経験なしの悩み

恋愛経験がないという悩みは、男女で少し異なる傾向が見られます。
それぞれの立場での不安を理解することが、婚活を始める上での第一歩となります。
男性の場合、主に「リードできないこと」への不安が挙げられます。
デートプランの立て方や会話の広げ方、関係の進め方など、女性をどうエスコートすれば良いか分からず、自信を失いがちです。
そのため、頼りないと思われたり、魅力がないと判断されたりするのではないかと心配する方が多くいます。
いっぽう、女性は「なぜ今まで経験がないのか」をネガティブに捉えられることへの不安を感じやすいです。
何か性格に問題があるのでは、あるいは理想が高すぎるのでは、と見られることを恐れる傾向にあります。
また、恋愛経験がないゆえに、相手に求める理想と現実のギャップにどう向き合えば良いか分からず、悩んでしまうことも少なくありません。
このように言うと、それぞれが別の課題を抱えているように見えますが、根本にあるのは「異性との関わり方が分からず、相手に受け入れてもらえるか不安」という共通の心理です。
恋愛経験のない男はやばいと思われる?

「この年齢で恋愛経験がない男性は、女性から『やばい』と思われるのではないか」という不安は、婚活をためらう大きな原因の一つです。
しかし、婚活の場、特に結婚相談所においては、必ずしもマイナスに働くとは限りません。
その理由は、内閣府の調査でも示されている通り結婚相手を探している多くの女性が、恋愛の駆け引きの上手さよりも「誠実さ」や「真面目さ」を重視しているからです。
恋愛経験がないことは、裏を返せばポジティブな印象に繋がります。
- 「一途である」
- 「過去の女性と比較しない」
- 「遊び慣れていない」
実際、婚活中の女性からは「擦れていない感じがして、むしろ好感が持てる」という声も聞かれます。
内閣府男女共同参画局「男女共同参画白書」より引用
ただし、注意点も存在します。
恋愛経験の有無そのものよりも、清潔感がなかったり、コミュニケーションを全く取ろうとしなかったりする態度は、相手に不安を与えてしまいます。
経験がないことを卑屈に感じるのではなく、真摯な姿勢で相手と向き合おうとすることが、信頼関係を築く上で鍵となります。
20代・30代・40代の婚活事情

恋愛経験がない方の婚活は、年代によって戦略や直面する現実が異なります。
20代の婚活
20代、特に男性では交際経験がない人の割合は決して珍しくなく、国立社会保障・人口問題研究所の「出生動向基本調査」によれば、約半数にのぼることもあります。
このため、「経験がない」こと自体が大きなハンデになることは少ない年代です。
むしろ、若さと将来性という大きな武器があります。
結婚相談所では、今後の成長を期待してくれる相手と出会いやすいでしょう。
国立社会保障・人口問題研究所「出生動向基本調査」より引用
30代の婚活
30代になると、男女ともに結婚をより現実的に意識し始めます。
恋愛経験がないことに対して、少しずつ「なぜ?」という視線が向けられ始める時期かもしれません。
しかし、30代でも交際経験がない人は依然として多く、誠実な人柄や安定した職業に就いていることなどが高く評価される傾向にあります。
ここからが本格的な婚活スタートと考える人も多く、決して手遅れではありません。
40代の婚活
40代では、未婚であること自体がより慎重に判断されるようになります。
ライバルには、離婚経験があるもののコミュニケーションに長けた人物も含まれてきます。
そのため、恋愛経験の少なさを補う「人生経験の豊かさ」「経済的な安定感」「落ち着き」といった大人の魅力をしっかりとアピールすることが大切になります。
年代 | 特徴と戦略 |
---|---|
20代 | 経験不足はハンデになりにくい。 若さと将来性を武器に、誠実さをアピールする。 |
30代 | 婚活のボリュームゾーン。 人柄や経済力など、結婚生活を想起させる要素が重要になる。 |
40代 | 経験不足を「誠実さ」や「落ち着き」に転換。 人生経験や経済的安定が強みになる。 |
やめた方がいい婚活と正しい選択

恋愛経験が少ない方にとって、婚活の「場所」選びは成功を左右する非常に重要な要素です。
中には、かえって自信を失う原因となりうる「やめた方がいい婚活」も存在します。
例えば、マッチングアプリは手軽に始められますが、多くは写真の第一印象で判断され、無数のライバルと競争しなければなりません。
メッセージのやり取りにもテクニックが求められるため、恋愛に不慣れな方には難易度が高い場合があります。
また、婚活パーティーも短時間で自分をアピールする高度なコミュニケーション能力が必要となり、気後れしてしまうかもしれません。
これに対して、恋愛経験が少ない方に最も適した「正しい選択」が結婚相談所です。
その理由は、プロのカウンセラーによる客観的なサポートを受けられる点にあります。
プロフィール作成からお見合いのセッティング、交際中の悩み相談まで、一人ひとりに寄り添った支援が提供されます。
身元が保証された会員のみが活動しているため、安心して婚活に集中できる環境が整っているのです。
恋愛感情なしで結婚はうまくいくか

「相手のことは嫌いではないけれど、恋愛感情かと聞かれると分からない…」婚活では、このような状況に直面することがあります。
結論から言うと、燃えるような恋愛感情がなくても、結婚生活を幸せに送ることは十分に可能です。
なぜなら、結婚生活を支える基盤は、情熱的なドキドキ感だけではないからです。
むしろ、パートナーとしての信頼感、一緒にいて落ち着く安心感、価値観の共有といった穏やかな要素が、長期的な関係ではより大切になります。
ただし、一つだけ重要な注意点があります。
それは「生理的に受け付けない」「どうしても許容できない欠点がある」といった、明確なマイナス感情がないことです。
「可もなく不可もなく」という状態からであれば、デートを重ねるうちにお互いの良い面が見え、徐々に愛情や情愛が育っていくケースは非常に多いのです。
焦って恋愛感情を求めず、人としての相性を見極める視点を持つことが、成功の鍵となります。
恋愛経験なしの人が結婚相談所で成功する理由
恋愛経験がないままの結婚は可能なのか

恋愛経験が一度もないまま結婚することに、高いハードルを感じるかもしれません。
しかし、結婚相談所を利用すれば、それは十分に可能です。
これを可能にする理由は、結婚相談所が「恋愛の練習」と「結婚相手探し」を同時に、かつ安全に行えるように設計されたシステムだからです。
多くの相談所では、「仮交際」という期間が設けられています。
この期間中は、複数の方と同時にお会いして、お互いを知ることができます。
これは、恋愛経験が少ない方にとって、異性とのコミュニケーションに慣れるための絶好の機会となるのです。
また、周りの会員にも同じように恋愛経験が少ない方が多く在籍しているため、「自分だけが未熟なのでは」というコンプレックスを感じる必要がありません。
カウンセラーが間に入り、お断りの連絡やデートの調整も代行してくれるため、精神的な負担も少なくて済みます。
結婚という明確なゴールに向かって、専門家のサポートを受けながら一歩ずつ進める環境が、恋愛経験のないままでの結婚を現実のものにします。
恋愛経験が少ないと結婚が早いって本当?

「恋愛経験が少ない人の方が、結婚相談所では早く結婚できる」という話を聞くと、意外に思われるかもしれません。
しかし、日本結婚相談所連盟(IBJ)の「成婚白書」などのデータを見ると、これは多くのカウンセラーが実感している事実です。
日本結婚相談所連盟(IBJ)「成婚白書」より引用
なぜならば、恋愛経験が少ない方は、過去の恋愛からくる固定観念やこだわりがないためです。
「デートは男性が奢るべき」「連絡は毎日とるべき」といった自分の中のルールに縛られることなく、目の前の相手と柔軟な関係を築くことができます。
過去の恋人と比較して相手を減点評価することもないため、相手の良いところを素直に見つけやすいのです。
そしてもう一つは、プロのアドバイスに対する素直さが挙げられます。
恋愛経験が豊富な人ほど、自分のやり方に固執してしまいがちです。
いっぽうで経験が少ない方は、服装や会話に関するカウンセラーからの助言を「まずはやってみよう」と素直に実践する傾向があります。
この素直な姿勢が、自分を短期間で成長させ、結果として良いご縁を早く引き寄せることに繋がるのです。
結婚相談所で彼女を諦める男子も変わる

「自分はどうせモテないし、彼女なんて一生できないだろう」と諦めかけている男性、いわゆる「彼女諦め男子」にとって、結婚相談所は人生を変えるきっかけになり得ます。
多くの場合、自信のなさが恋愛への一歩を妨げています。
結婚相談所では、まず自分自身の魅力を客観的に知ることから始めます。
カウンセラーとの面談を通じて、自分では気づかなかった長所や強みを発見できるでしょう。
そして、ファッションや髪型、プロフィールの写真といった外見の改善からサポートが入ります。
見た目が変わることで、まず自分自身に自信が持てるようになります。
さらに、お見合いのシミュレーションや会話トレーニングなどを通じて、女性とのコミュニケーションの取り方を具体的に学ぶことが可能です。
小さな成功体験を一つひとつ積み重ねていく中で、当初の「どうせ無理だ」という気持ちは、「自分にもできるかもしれない」という前向きな気持ちに変わっていきます。
受動的だった姿勢が能動的に変わることで、今までとは全く違う結果が生まれるのです。
理想の結婚をする方法とは

恋愛経験の有無にかかわらず、誰もが「理想の結婚」をしたいと願っています。
経験がない方が理想を叶えるためには、いくつかの段階を丁寧に踏むことが大切です。
第一に、自分自身を深く知ることです。
なぜ結婚したいのか、どんな家庭を築きたいのか、パートナーに絶対に譲れない条件は何なのかを自問自答し、明確に言語化します。
この自己分析が、婚活の軸となり、迷ったときの道しるべとなります。
第二に、自分を磨く努力を怠らないことです。
これは、外見の清潔感を保つといった基本的なことから、新しい趣味を始めて見聞を広めるといった内面的な成長まで含まれます。
自分を向上させる姿勢は、人間的な魅力を高めます。
そして最後に、一人で抱え込まず、プロの力を借りることです。
結婚相談所のカウンセラーは、多くの成婚者を見てきた専門家です。
客観的な視点から、あなたに合う相手を見極め、時には厳しいけれど的確なアドバイスを与えてくれます。
この三つのステップを実践することが、理想の結婚への最も確実な道のりと言えるでしょう。
【まとめ】結婚相談所で恋愛経験なしから始める婚活
この記事を通じて、恋愛経験がないことが婚活において必ずしも不利ではないこと、むしろ結婚相談所という環境では強みになり得ることを見てきました。
最後に、ここまでのポイントをまとめます。
- 恋愛経験がないことは婚活で不利にならない
- 結婚相談所では誠実さや真面目さが強みとして評価される
- 20代、30代、40代で婚活の戦略は異なる
- マッチングアプリや婚活パーティーは恋愛初心者には難しい場合がある
- 結婚相談所は安心して婚活に集中できる最適な環境である
- 専門カウンセラーのサポートが成功の鍵を握る
- 男女で恋愛経験がないことへの悩みは少し異なる
- 恋愛経験のなさを理由に「やばい」と過度に心配する必要はない
- 燃えるような恋愛感情がなくても幸せな結婚は可能である
- ただし相手に明確な不快感がないことが前提となる
- 恋愛経験が少ない人はアドバイスに素直で、早く成婚しやすい
- 過去の恋人と比較しないため、相手の長所を見つけやすい
- 自信をなくした「彼女諦め男子」も自分磨きから変われる
- 理想の結婚のためには自己分析とプロの活用が不可欠
- 恋愛経験がないと悩む今こそ、婚活を始める絶好の機会である